おはようございます。
今日は「冬至」トウジです。
冬至とは
一年で最も日中の時間が短く、夜の時間が長い
一年間で日の出から日の入りまでの時間が最も短い日ことです。
大阪の今日の
日の出は７：０２
日の入りは１６：５２ だそうです。
かぼちゃを食べたり、ゆずをお風呂に浮かべたりなどなど
冬至にまつわる言い伝えは色々ありますね。
どれも寒い冬を元気に越すための先人達の知恵です。
これからの年末年始は寝てなんかいられません。
ご家庭でのケアは基本ですが、
スイミングも身体をきたえ、健やかに過ごす一つの手段でもあります。
それぞれの元気に暮らしをおくる「冬至」をお過ごしください。
富田林イトマンスイミングスクール
受付電話：０７２１－２４－５７５１
受付時間：月～土 午前１０：３０～午後７：００
休校日：祝祭日と 毎月２９，３０，３１日
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